Разделы сайта

Главная

Образовательная услуга на платной основе "Детский фитнес"


"ДЕТСКИЙ ФИТНЕС"

 

Согласно исследования специалистов, 75% болезней взрослых заложено в детстве. Только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми. С каждым годом растет количество детей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, нарушением деятельности органов дыхания, зрения, речи, осанки, координации движений . Снижается сопротивляемость организма к различного рода инфекционным заболеваниям.     

Исследования ученых также свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве своем испытывают “двигательный дефицит”, то есть количество движений, производимых ими в течение  дня, ниже возрастной нормы.    

Дети, не занимающиеся систематически физическими упражнениями, как правило, отстают в росте и развитии. Недостаток движения (гипокинезия), если он не большой, приводит к приостановке или снижению роста и дееспособности организма, а если большой – даже к постепенной атрофии мышц, ожирению и другим серьёзным нарушениям. 

В этой связи актуальной становится проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья ребенка, коррекции недостатков физического развития, профилактики заболеваний.

Прекрасным дополнением,  расширяющим пространство общеобразовательной программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста, является детский фитнес.

Слово «фитнес» произошло от английского «tobefit», что в переводе означает «соответствовать», «быть в хорошей форме».

Детский фитнес - это комплекс оздоровительных мероприятий, для детей, направленный на укрепление здоровья, увеличение функциональных резервов организма при одновременном развитии их умственных способностей средствами аэробики (черлидинг и силовая аэробика), фитбол - гимнастики и игрового стретчинга.

Методическая разработка сочетает фитнес-технологии с ритмичной эмоциональной музыкой, сюжетами. Это делает занятия наиболее привлекательными для детей.

     

Цель комплекса оздоровительных мероприятий:

- целенаправленное развитие физических и психологических качеств    детей дошкольного возраста средствами детского фитнеса.  

Задачи:

  1. Содействовать функциональному совершенствованию органов дыхания,  сердечно - сосудистой и нервной систем;
  2. Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формировать правильную осанку, содействовать профилактике плоскостопия);
  3. Совершенствовать двигательные навыки, содействовать развитию основных физических качеств (ловкость, гибкость, быстрота, сила, общая выносливость);
  4. Создавать условия для развития социально - эмоциональной сферы ребенка;  
  5. Содействовать речевому развитию детей;
  6. Формировать чувство ритма и музыкальной памяти;

Воспитывать потребность в систематических занятиях физическими упражнениями через углубление интереса детей к детскому фитнесу.